我那时候也是，只能每天晚上叫老公帮我按摩才比较舒服一点

不过…果然是生完就好了

可是…就享受不到老公的按摩了啦！

我现在才26周，可是我的腰痠到不知如何是好?尾椎也是很痛，连走路都觉得有根针刺在我的尾椎上，这是我的第一胎，我妈妈说他以前生完还痛一段时间呢!请问有减缓的好方法吗?谢谢!

妈妈辛苦了 我自己也是 目前 32W+1D 一整个累啊

还有严重的宫缩 也只能忍耐外加多休息啰

妈妈要加油喔 在两个月就卸货了 大家一起努力吧